Par El Mehdi Foum-Errabah, Fondateur & CEO
Notre retreat surf & yoga de 3 jours est le format court parfait pour recharger : yoga au lever du soleil sur la plage, session surf le matin quand la baie est calme, petit-déjeuner marocain sain, analyse vidéo l'après-midi et temps libre pour la médina.
Programme — 3 jours type
Jour 1 — Accueil lodge, yoga doux sunset, briefing surf
Jour 2 — Yoga sunrise (45 min) + surf 2h + analyse vidéo + médina
Jour 3 — Yoga sunrise + surf final + départ
Ratio surf max 6 · Yoga tous niveaux · Sessions matin recommandées
Inclus — dès 320€
2 nuits lodge face mer
Petit-déjeuner & déjeuner healthy (options vegan/halal)
4 sessions surf + 3 yoga sunrise
Matériel surf & tapis yoga
Analyse vidéo quotidienne
Briefing conditions chaque matin
Pourquoi 3 jours ?
Idéal week-end prolongé ou escale depuis Marrakech (3h)
Progression surf visible dès le 1er jour — fond sableux Plage Tagharte
Yoga améliore équilibre, souplesse et récupération
Upgrade 7 jours : voir /surf-yoga-camp-essaouira

